Espace bien être
Votre corps comme votre peau ont besoin de retrouver une certaine sérénité, de se ressourcer.
Laissez vous tenter par un de nos soins du corps ou visage dans l'Espace Bien Être de notre hôtel.
Nos soins sont effectuées dans notre Hôtel par des esthéticiennes diplômées.
Modelages corps - Soins du visage - Réflexologie plantaire – Duo – Modelage à quatre mains.
Sur rendez-vous au 05 46 09 23 07 ou à la réception de l’hôtel.
Et comme l'Océan aime prendre soin de vous, nous sommes ravis de vous partager nos bonnes adresses Bien-Être !
Testées et sélectionnées avec soin pour répondre à vos besoins et vous permettre de retrouver sérénité, équilibre et harmonie.
Hypnose et Coaching au Bois-Plage
Le changement de rythme et d'environnement est l'occasion idéale pour modifier nos comportements et se défaire d’habitudes qui nous encombrent.
Profitez de votre séjour à l'île de Ré pour atteindre rapidement et durablement vos objectifs.
Vous désirez vous libérer de votre stress, de votre anxiété ? Vous souhaitez mieux gérer vos émotions ? Reprendre confiance en vous ? Vous préparer mentalement à un entretien professionnel, un examen ? ...
Vous voulez retrouver votre poids de forme ? Vous êtes motivé pour arrêter de fumer ?
Vous souhaitez mieux dormir ? Être plus serein ? ...
Christine Supizet, Hypnothérapeute Ericksonienne et Coach Professionnelle vous accueille au Bois-Plage, du lundi au samedi.
5, Venelle de La Chapelle – 17580 Le Bois Plage en Ré – 06 62 31 70 23
(15 mn à pied ou 5 mn de vélo de l'Hôtel)
www.hypnose-coaching-iledere-larochelle.com
Cours de PILATES à 100 mètres de l'Hôtel
Envie d'exercer une activité physique douce et sans impact durant votre séjour, de réveiller et d'étirer vos muscles en douceur, de travailler votre souplesse, de faire du bien à votre corps et à votre tête, que vous soyez débutants ou initiés, Sophie se fera un plaisir de vous accueillir dans un lieu agréable et chaleureux.
Cours de Pilates tous niveaux, en cours collectif sur tapis (7 pers max), sur wall-unit (3 pers max) et sur machines (Reformer, Cadillac...) en cours privés ou en duo.
Sophie Jobert, instructeur certifié de la méthode "THE ORIGINAL PILATES®"
www.opilates56.fr (site en cours de fabrication) contact@opilates56.fr
56, Grande rue de Rochefort – 17580 Le Bois Plage en Ré – 07 56 93 60 07
TARIFS :
Cours collectif mat (tapis) : 20€
Cours Wall unit : 35€
Cours duo sur machines : 50€/personne
Cours privé sur machines : 65€
Offre découverte : 1h de cours privé + 1h de cours collectif sur mat : 60€
Possibilité de forfaits à consulter sur le site
Cours de Yoga
Cinthia Decelle, professeure de yoga et yogathérapeute, enseigne un yoga complet où le souffle est au centre de la pratique.
Cours collectifs et cours privés avec une pratique douce et profonde ou dynamique et purifiante.
Un temps pour soi, pour lâcher prise, se décharger des tensions, respirer en conscience, méditer mais aussi s’étirer, reconditionner son corps à l’effort et recharger ses batteries.
Infos et réservations :
Tél. : 06 30 76 70 56
FB : O Yoga de Ré
IG : @oyogadere